Excelente día a todos y todas!! les quería comentar sobre algunos consejos para vencer la pereza y dejar de procrastinar y al fin empezar a realizar ese sueño que tanto deseamos.
Al mismo tiempo me gustaría recibir sus propios consejos y retroalimentarnos los unos con los otros :).
1 - La regla de los 5 minutos: cuando se desea hacer algo y el cerebro relaciona ese algo con sufrimiento (para algunos debido a malas experiencias con malos docentes o situaciones no deseadas tienden a relacionar el aprendizaje con el dolor, ¡hay que cambiar el paradigma!), este ultimo intenta alejarte a toda costa de esa actividad haciendo que lo postergues en un bucle casi infinito. Una buena idea para engañar a tu cerebro y seguir adelante es decirte a ti mismo: lo haré solo por 5 minutos y si no me gusta pues lo dejo. Si dices esto y empiezas a hacer la actividad por los primeros 5 minutos posteriormente pasados estos seguirás realizando la actividad pues ya habrás visto que al final ¡no estuvo tan mal!, además que al principio el impedimento para estudiar era empezar a hacerlo ¡no mantenerte en ello!
Éxitos!!
Luis692002 cambiaron su foto de perfil
